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quinta-feira, 18 de junho de 2020

Comida fit

A minha opinião:
Gordon Ramsay é um chef sobejamente conhecido pela sua participação em programas televisivos. Recordo-o pelo seu talento mas também pelo seu temperamento.
 
Gosto de comer. Sou o que chamam "Um bom garfo" e tenho que cozinhar para a família. Familia essa, que hoje em dia tem a preocupação consciente de exigir comida saudável, logo, este livro FABULOSO é absolutamente necessário. 
 
Comida saudável tem que ser equilibrada, saborosa e variada. Adequada à altura do ano e do dia. Este livro tem estes aspetos salvaguardados e deste modo, podemos selecionar os nossos pratos. E come-se com os olhos porque as fotos deixam qualquer leitor a salivar e apto a entrar na cozinha e a testar qualquer uma das receitas que Gordon sugere com arte. Recomendo Tacos de Peixe com Especiarias mas são tantas as receitas que não vou repetir. As saladas são divinais.
 
Muitos são os livros de receitas disponíveis no mercado mas este é especial. Atrevam-se a desfolhá-lo e não vão resistir.
 
Autor: Gordon Ramsay
Páginas: 288
Editora: Porto Editora
ISBN: 978-972-0-06384-7
Edição: 2020/ Junho

Sinopse:
«Estas são as minhas receitas preferidas sempre que quero comer bem em casa. Tudo o que espero é que lhe sirvam de inspiração para começar a cozinhar pratos que lhe deem mais saúde, seja qual for o seu principal objetivo.»
GORDON RAMSAY

Chefe premiado e fanático da boa forma, Gordon Ramsay propõe o guia essencial para uma alimentação saudável. As mais de 100 deliciosas receitas deste livro prometem otimizar a sua saúde, forma e bem-estar geral, deixando-o satisfeito, saciado e cheio de energia
 

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