sábado, 20 de agosto de 2011

Alquimia da Felicidade

Autor: Vera Faria Leal
Edição: 2011, Janeiro
Páginas: 156
ISBN:
Editora: Nascente

Sinopse:
Vera Faria Leal vai ajudá-lo a encontrar a felicidade em apenas 4 passos. Repleto de exercícios simples, histórias inspiradoras e textos para meditar, este livro será o seu guia prático para que seja mais feliz.
Descubra no interior: Como superar os momentos de crise que o deixam sem energia e sem esperança; Como afirmar a sua auto-estima e desenvolver todo o seu potencial; Como eliminar pensamentos negativos na sua vida; Como adoptar novos comportamentos e usar o perdão para ser mais feliz.
Deixe-se levar nesta viagem interior. Seja mais feliz!

A minha opinião:
Um pequeno livro de auto-ajuda que se lê com facilidade e que, de um modo conciso, enquadra conceitos que encontrei em outros livros. Por exemplo, a Lei da Atração.
Os quatro passos para encontrar a felicidade estão designados na capa:
Afirme a sua auto-estima (1ºcapitulo)
Cumpra o seu potencial (2ºcapitulo)
Querer e acreditar é Poder
Evolua emocionalmente (3ºcapitulo)
que explica o título do livro 
Aprenda a perdoar (4º capitulo) 

Actual, conjuga psicologia, moralidade, ética e espiritualidade , para nos dar uma visão global do ser humano e da sua evolução. 
Muito interessante e impõe alguma reflexão.

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